Nebel, Frost und Glätte am Morgen – Milderung im Anmarsch

🌀 Isobaren & Strömung Stand: 09.02.2026 06:22 Uhr. Ein Hochdruckgebiet über Osteuropa bestimmt weiterhin das Wetter in Hessen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und Nordbayern. Damit fließt milde, aber auch feuchte Luft ein. Dies führt vor allem in den Morgenstunden zu Nebel, Frost und lokaler Glätte. Die atlantische Warmfront rückt jedoch näher und wird uns ab …

Redaktion Carmen Rommel

Aktualisiert 09.02. · 06:27 Uhr

Lesezeit 4 Min.

🌀 Isobaren & Strömung

Stand: 09.02.2026 06:22 Uhr.

Ein Hochdruckgebiet über Osteuropa bestimmt weiterhin das Wetter in Hessen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, dem Saarland und Nordbayern. Damit fließt milde, aber auch feuchte Luft ein. Dies führt vor allem in den Morgenstunden zu Nebel, Frost und lokaler Glätte.

Die atlantische Warmfront rückt jedoch näher und wird uns ab Dienstag erreichen. Dann wird es milder, allerdings droht in der Nacht zum Mittwoch im Norden und Osten gefrierender Regen mit Glatteis. Passend dazu warnt die Tagesschau vor Glatteis und Eisregen im Nordosten Deutschlands.

Heute gibt es örtlich Nebel, leichten Frost und Glätte. In der Nacht zum Dienstag bildet sich erneut Nebel und es kann zu Glätte kommen. Ab Dienstag deutet sich eine Wetterumstellung mit milderer Luft an, die aber auch Regen bringen kann.

Hintergründe einfach erklärt

Hochdrucklage

Ein Hochdruckgebiet über Osteuropa sorgt für ruhiges Wetter. Die Luft sinkt ab, erwärmt sich dabei und unterdrückt Wolkenbildung. Allerdings kann sich in den klaren Nächten die bodennahe Luft stark abkühlen, was zu Nebel und Frost führt.

Warmfront im Anmarsch

Eine Warmfront schiebt sich von Westen her nach Deutschland. Dabei wird mildere Luft herangeführt. Wenn diese auf den noch kalten Boden trifft, kann es zu gefrierendem Regen kommen, der zu gefährlichem Glatteis führt. Ab Dienstag wird es aber milder.

🚦 Warn-Überblick

Region	Zeitraum	Status	Hauptpunkt	Trend
NRW	Heute Morgen	Mäßig	Nebel, Glätte	↔
Hessen	Heute Morgen	Mäßig	Nebel, Glätte	↔
RLP/Saarland	Heute Morgen	Mäßig	Nebel, Glätte	↔
Nordbayern	Heute Morgen	Mäßig	Nebel, Glätte	↔

Einordnung auf Basis Warnlage + Modelltrend, Stand: 06:25 Uhr.

So wird das Wetter bei uns

Nordrhein-Westfalen

In Nordrhein-Westfalen ist es am Morgen gebietsweise neblig, besonders im Bergland und in Ostwestfalen kann es leichten Frost und Glätte geben. Im Tagesverlauf löst sich der Nebel zögerlich auf. Die Höchstwerte liegen zwischen 4 und 9 Grad. Passend dazu meldet der WDR aktuelle Bahnsperrungen, die Pendler im Bergischen Land betreffen.

Hessen

Auch in Hessen gibt es am Morgen gebietsweise Nebel, vor allem in Nordhessen und im Bergland kann es leichten Frost und Glätte geben. Die Temperaturen steigen im Tagesverlauf auf 2 bis 7 Grad.

Rheinland-Pfalz & Saarland

In Rheinland-Pfalz und im Saarland gibt es ebenfalls örtlich Nebel am Morgen, im Bergland lokal leichten Frost und Glätte. Die Temperaturen erreichen Höchstwerte zwischen 5 und 8 Grad.

Nordbayern

In Nordbayern ist es am Morgen gebietsweise neblig und es kann leichten Frost geben. Vereinzelt besteht Glättegefahr durch Reif oder überfrierende Nässe. Die Höchstwerte liegen zwischen 2 und 7 Grad.

Aktuelle Warnlage: Derzeit liegen keine markanten Warnungen vor.

Temperaturen und Aussichten

Die Temperaturen liegen am Tag zwischen 2 und 9 Grad. Im Bergland ist es mit 2 bis 4 Grad etwas kühler, während am Rhein bis zu 9 Grad erreicht werden können. In der Nacht sinken die Temperaturen auf Werte zwischen -1 und +3 Grad.

Tagestiefstwerte (Nacht)

Min Temp

Tageshöchstwerte (Tag)

Max Temp

Ort	Tag	Nacht	Wind	Einordnung
Frankfurt (Main)	6°C	1°C	schwach	Nebel, Frost
Winterberg (Bergland)	4°C	-1°C	schwach	Nebel, Frost, Glätte
Köln (Rheinland)	9°C	3°C	schwach	Nebel
Kassel (Nordhessen)	3°C	0°C	schwach	Nebel, Frost, Glätte
Würzburg (Mainfranken)	7°C	2°C	schwach	Nebel

Ortswerte sind Orientierung.

Biowetter & Wohlbefinden

Die feuchte Luft und der Nebel können bei einigen Menschen zu Beschwerden führen. Besonders Asthmatiker und Menschen mit Kreislaufproblemen können betroffen sein. Auch Kopfschmerzen und Müdigkeit können auftreten. Achten Sie auf ausreichend Bewegung an der frischen Luft und eine ausgewogene Ernährung.

💡 Fazit:

Der heutige Tag beginnt mit Nebel, Frost und Glätte. Im Tagesverlauf lockert es auf, die Temperaturen steigen. Ab Dienstag wird es milder, allerdings droht in der Nacht zum Mittwoch im Norden und Osten gefrierender Regen mit Glatteis. Bleiben Sie aufmerksam und passen Sie Ihre Aktivitäten den Wetterbedingungen an.

Häufige Fragen

Warum ist es morgens so neblig?

Die klare Luft und die hohe Luftfeuchtigkeit führen dazu, dass sich die Luft in Bodennähe stark abkühlt. Dadurch kondensiert der Wasserdampf und bildet Nebel.

Wie entsteht Glatteis?

Wenn Regen auf einen gefrorenen Boden fällt, kann er sofort gefrieren und eine dünne Eisschicht bilden. Diese ist oft kaum sichtbar und daher besonders gefährlich.

Was kann ich gegen die Beschwerden durch das Biowetter tun?

Achten Sie auf ausreichend Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf. Vermeiden Sie Stress und gönnen Sie sich Ruhepausen.

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Carmen Rommel

Carmen Rommel ist eine erfahrene Wetter-Kommunikatorin und Social-Media-Expertin, die seit 2015 die Brücke zwischen komplexen meteorologischen Daten und einer verständlichen, ansprechenden Berichterstattung für die Menschen in Hessen schlägt. Ihre Arbeit ist geprägt von einer tiefen Leidenschaft für das Wettergeschehen und dem Aufbau einer engagierten Online-Community.Absolut. Hier ist eine optimierte Version des Autorenprofils für Carmen Rommel, die ihre Erfahrung, Expertise, Autorität und Vertrauenswürdigkeit (E-E-A-T) stärker in den Vordergrund stellt.

Über die Autorin: Carmen Rommel – Ihre Expertin für Hessenwetter und Community-Management
Carmen Rommel ist eine erfahrene Wetter-Kommunikatorin und Social-Media-Expertin, die seit 2015 die Brücke zwischen komplexen meteorologischen Daten und einer verständlichen, ansprechenden Berichterstattung für die Menschen in Hessen schlägt. Ihre Arbeit ist geprägt von einer tiefen Leidenschaft für das Wettergeschehen und dem Aufbau einer engagierten Online-Community.

Fundierte Erfahrung & Expertise
Ihre berufliche Laufbahn begann Carmen Rommel 2015 bei der Unwetteralarm GmbH, einem spezialisierten Dienstleister für Wetterwarnungen. Als Social Media Beauftragte war sie dort maßgeblich dafür verantwortlich, kritische Wetterinformationen präzise und schnell an die Öffentlichkeit zu kommunizieren. In dieser Rolle entwickelte sie nicht nur ein fundiertes Verständnis für meteorologische Zusammenhänge, sondern auch die Fähigkeit, die Dynamik und die Auswirkungen des Wetters für eine breite Zielgruppe aufzubereiten.

Heute ist sie eine zentrale Figur bei der Meteoleitstelle Hessen. Als verantwortliche Redakteurin und Community-Managerin widmet sie sich voll und ganz dem Hessenwetter